Как обустроить комнату для ребенка с ДЦП — Свои

Как обустроить комнату для ребенка с ДЦП

Чтобы было удобно учиться, играть и заниматься творчеством.

У ребенка с ДЦП двигательные нарушения не прогрессируют, но сказываются на всём, что он делает. Чтобы жизнь такого ребенка была комфортнее, в квартире нужно создать особые условия. Разбираемся, как это сделать, вместе с эрготерапевтом клиники «Три сестры» Еленой Григоровой.

Разделить помещение на зоны

Комнату для ребенка с ДЦП стоит разделить на несколько зон: для отдыха, игр и обучения. Каждая из них должна быть организована с учетом функционального уровня ребенка, также стоит учитывать особенности: спастичность, гиперкинезы, тетрапарезы. Рассказываем подробнее.

Зона отдыха

Если есть выбор, зону отдыха лучше организовать в затемненной части комнаты. Можно выделить территорию спокойным цветом: выбрать неяркие обои без рисунка, добавить мягкое освещение. Возле кровати должен находиться ночник, который ребенок не сможет уронить, но до которого легко дотянется. Подойдет настенное бра с выключателем на веревочке.

Как обустроить комнату для ребенка с ДЦП: бра с выключателем на веревочке, настенный светильник с выключателем на кнопке и светодиодный ночник с пультом управления
Бра с выключателем на веревочке за 1300 рублей в Икее, настенный светильник с выключателем на кнопке за 800 рублей в Леруа Мерлен и светодиодный ночник с пультом управления за 1350 рублей в Леруа Мерлен

Кровать нужно выбирать с учетом двигательных возможностей ребенка:

  • если ребенок беспокойно спит или делает непроизвольные движения, нужны бортики, чтобы он не упал;
  • для ребенка, который передвигается на коляске, нужна кровать с регулировкой высоты, чтобы было удобно на нее забираться;
  • детям, которые не могут двигаться без поддержки, нужна кровать с регулировкой наклона спинки. Если у кровати есть электропривод, ребенок может сам менять положение своего тела — достаточно нажать на кнопку. Такие кровати дороже механических;
  • для детей, которые не встают, есть кровати с туалетным устройством.

Детям с легкой формой ДЦП подходит обычная кровать с ортопедическим матрасом. Он поможет держать позвоночник в правильном положении во время сна.

Кровать с регулируемым бортиком, функциональная кровать с механическим приводом и кровать с электроприводом и туалетным устройством
1 — кровать с регулируемым бортиком за 22 000 рублей. Похожа на кровать для младенцев, но в нее поместится ребенок ростом до 180 сантиметров. 2 — функциональная кровать с механическим приводом за 28 000 рублей. Есть рейка для подтягивания и штатив для капельницы. 3 — кровать с электроприводом и туалетным устройством за 68 000 рублей. Высота бортиков регулируется вручную, а положение тела ребенок может выбирать сам — для этого есть пульт управления.

Учебная зона

Перед началом обучения важно выбрать правильную позу ребенка и зафиксировать ее. Поза должна быть естественной, чтобы не нагружать мышцы и суставы, но при этом позволять ребенку оставаться активным на максимально возможном для него уровне. Ноги должны опираться на твердую поверхность: пол или специальную подставку. Колени, голеностопный и тазобедренный суставы должны находиться под углом 90 градусов.

Как обустроить комнату для ребенка с ДЦП: подставка под ноги с регулировкой высоты и наклона за 1400 рублей
Подставка под ноги с регулировкой высоты и наклона за 1400 рублей

Правильное положение ребенка за письменным столом предотвращает деформацию суставов и формирование вторичных нарушений — например, сколиоза или вывиха суставов. Если ребенок удобно сидит и хорошо зафиксирован, ему не нужно отвлекаться на то, чтобы поддерживать свое тело, и он может сконцентрироваться на занятиях. 

Парта. Парта или стол не должны быть большими, чтобы ребенку не приходилось тянуться к дальним предметам. На столе должны помещаться лампа, подставка для книг и письменные принадлежности. Подставка для книг должна быть устойчивой, а лампу и стаканчики для канцелярии можно повесить на стену, чтобы они нечаянно не упали, — но только если ребенку это удобно и он до них дотянется. Если ребенок передвигается на коляске, ему нужен стол, который регулируется по высоте.

Как обустроить комнату для ребенка с ДЦП: перфорированная панель из Икеи за 900 рублей, на которую можно повесить стаканчики с карандашами
Перфорированная панель из Икеи за 900 рублей, на которую можно повесить стаканчики с карандашами

Стул. Если ребенок не пользуется коляской, ему пригодятся растущий стул, тазовые фиксаторы и жилетки, которые удерживают корпус от заваливания в сторону. Когда ребенок не удерживает себя руками, он может ими что-то делать: писать, рисовать или собирать пазл.

Стул для занятий за 31 000 рублей регулируется по глубине сиденья, высоте и наклону спинки, подлокотников и подножки. Он оснащен страховочными ремнями и валиком для разведения ног
Стул для занятий за 31 000 рублей регулируется по глубине сиденья, высоте и наклону спинки, подлокотников и подножки. Он оснащен страховочными ремнями и валиком для разведения ног

Компьютер. Стационарный компьютер может загрузить зону, лучше выбрать моноблок: он устойчивый, с большой диагональю и занимает мало места. Ноутбук подходит меньше: его нужно ставить близко к глазам, а непроизвольные движения руками приводят к лишним нажатиям на клавиатуре. У моноблока клавиатуру можно убрать совсем и пользоваться только мышкой.

Моноблок Леново за 23 000 рублей с диагональю 19,5 дюйма, угол наклона экрана регулируется. Можно спрятать провод питания за стол и купить беспроводную мышку и клавиатуру
Моноблок Леново за 23 000 рублей с диагональю 19,5 дюйма, угол наклона экрана регулируется. Можно спрятать провод питания за стол и купить беспроводную мышку и клавиатуру 

Освещение. Рабочая зона должна быть хорошо освещена, чтобы ребенок всё видел и мог сконцентрироваться. Настольная лампа нужна такая, чтобы ребенок мог сам ее включать и выключать, например сенсорная.

Как обустроить комнату для ребенка с ДЦП: сенсорная настольная лампа за 1055 рублей с тремя уровнями яркости
Сенсорная настольная лампа за 1055 рублей с тремя уровнями яркости

Если у ребенка снижено зрение, рабочую зону можно сделать контрастной: добавить яркие предметы или цветной скотч. 

К столу можно дополнительно прикрутить якорь — деревянную или прорезиненную ручку. Она пригодится, если ребенок выполняет задания одной рукой, например, пишет или рисует. В это время вторая рука из-за гиперкинеза может находиться в движении и, чтобы избавиться от дисбаланса, ребенок может ухватиться за якорь.

Ручки «Якорь» разной формы, с поддержкой и креплениями по цене от 28 000 до 40 000 рублей
Ручки «Якорь» разной формы, с поддержкой и креплениями по цене от 28 000 до 40 000 рублей

Игровая зона

Игровая зона ребенка должна быть создана с учетом функционального уровня:

  • дети с первым уровнем могут ходить, бегать и прыгать;
  • со вторым — ходят, но не могут оторвать ноги от опоры, например подпрыгнуть;
  • дети с третьим уровнем могут сидеть и ползать;
  • четвертый уровень — дети, которые могут сидеть только с опорой и не удерживают позу без фиксатора;
  • пятый уровень — лежачие больные.

У ребенка 1 – 2‑го уровней игровая зона будет такой же, как у здорового ребенка: мягкие ковры для игр на полу, полки и стеллажи с книгами, игрушками на доступной высоте. Контейнеры с игрушками следует разместить на полу, чтобы было удобно доставать игрушки и не было риска уронить коробку на себя. 

Если у ребенка слабый захват или нарушена координация рук, можно заменить ручки у комода и шкафа на утолщенные — так будет удобно открывать ящики. Острые углы по возможности нужно демонтировать или прикрыть защитными насадками.

Если ребенок не передвигается сам, на полу должно быть как можно меньше мягкого покрытия — чтобы колеса коляски не буксовали и не путались. Провода нужно спрятать в кабель-каналы. Также можно постелить мягкие напольные пазлы. Их легко убирать, они собирают меньше пыли, чем ковер, и смягчают падения.

Иногда в игровой зоне дети играют лежа и полулежа, тогда на полу в этом месте можно оставить мягкий коврик. Еще могут пригодиться большие мягкие кубики: можно опираться на них, складывать на них предметы, до которых нужно дотянуться, или ставить кубики друг на друга.

Если ребенок играет сидя, нужно следить за его осанкой и положением тела. Например, в позе W, или лягушки, суставы находятся в неправильном положении и есть риск вывихнуть тазобедренный сустав. Чтобы такого не было, под таз кладут клиновидное сиденье — его можно свернуть из махрового полотенца.

Клиновидная ортопедическая подушка для сидения за 2100 рублей
Клиновидная ортопедическая подушка для сидения за 2100 рублей

Сенсорная зона

Обучение должно чередоваться с отдыхом, поэтому ребенку с ДЦП нужна сенсорная зона — место, где можно стимулировать органы чувств. Ее наполнение и выбор сенсорных стимуляторов зависят от особенностей и предпочтений ребенка. Например, можно установить сухой бассейн с шариками, аквариум, мольберт, музыкальный проигрыватель, лавовую лампу или стол для рисования песком.

Было б где
Чтобы делать ремонт в квартире, сначала придется купить квартиру. Или купить квартиру с отделкой и сразу жить. И то и другое есть в Самолете.
Посмотреть квартиры
Поделиться
Подпишитесь на рассылку, и вы не пропустите статьи о доме, семье и отношениях
Без патриархата
Некорректный формат почты
Я согласен на обработку персональных данных
Спасибо! Проверьте почту